在2023年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
131.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 36.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2051 千卡
|
脂肪: 85.14克 | 蛋白质: 77.57克 | 碳水物: 243.08克.
早餐: Омский Бекон Колбаса Докторская для Вас, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Хлеб. 午餐: Чай, Хлебница Расстегай с Рыбой, Nestle Nuts Мега Байт. 晚餐: Магнат Мороженое Миндаль, Брюкке Манты Домашние. 小食/其他: Сметана , Папайя, Магнит Манго, Чай, Даниссимо Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей, Окей Чизкейк с Вишней . 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|