在2023年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1269 千卡
|
脂肪: 63.00克 | 蛋白质: 53.66克 | 碳水物: 123.78克.
早餐: Mehmet Efendi Какао, Дымов Ветчина для Завтрака, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). 午餐: Куриные Сосиски, Мистраль Рис Басмати Отварной, Райт Салат из Перца с Томатами. 晚餐: Шоколад, Акконд Трюфель. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|