在2023年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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52 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1033 千卡
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脂肪: 45.02克 | 蛋白质: 27.52克 | 碳水物: 137.93克.
早餐: Джемы и Варенья, Блины на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молоко (Цельное Молоко), Манная Крупа. 午餐: Финик, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Royal Forest Какао Тертое, Жареные Орехи Кешью с Медом, Рассольник. 更多的......
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一个星期减少36.2 公斤
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