在2023年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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63.2 公斤
最近减少: 26.5 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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953 千卡
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脂肪: 50.31克 | 蛋白质: 97.21克 | 碳水物: 22.08克.
午餐: Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Kroger Pork Shoulder Butt. 晚餐: C&W Petite Peas, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 小食/其他: Terrasoul Raw Brazil Nuts, Snak Club Sunflower Kernels, Jennies Organic Coconut Bites. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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