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arrancando la semana connla meta de terminar abajo de los 107 kg
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108.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 34.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1718 千卡
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脂肪: 22.51克 | 蛋白质: 161.67克 | 碳水物: 222.56克.
早餐: La Serenísima Ricotta Magra, Lactal Pan Salvado. 午餐: Ciruela, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Cebollas, Choclo, Papa Cocida, Coreanito. 晚餐: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Dia Arroz Parboil. 小食/其他: Banana. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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