在2023年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.7 公斤
最近减少: 93.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3217 千卡
|
脂肪: 109.39克 | 蛋白质: 192.14克 | 碳水物: 364.74克.
早餐: Seara Presunto Cozido, Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. 午餐: Abóbora Cabotia, Filé de Frango Grelhado, Azeite de Oliva, Tomates, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Pizza Doce, Pizza de Frango com Catupiry. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|