在2023年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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53.3 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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625 千卡
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脂肪: 33.59克 | 蛋白质: 36.02克 | 碳水物: 46.71克.
早餐: ВкусВилл Хлеб Тостовый, Бекон (Жареный), ВкусВилл Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. 午餐: Ikigai Ролл с Крабом, Цезарь Салат. 晚餐: Сибуки Морская Капуста Стандарт. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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