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ce matin 67 kg 😱🥺🤬, j'ai arrêté de me peser chaque matin, on.se laisse aller un peu et les kg sont de suite là 😭
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67 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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827 千卡
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脂肪: 35.25克 | 蛋白质: 40.09克 | 碳水物: 85.79克.
早餐: Brioche Pasquier Grillettines Céréales et Graines, St Hubert St Hubert 41, Bonne Maman Confiture de Fraise Intense. 午餐: Lidl Chipolatas Supérieures, Pâtes (Cuites). 小食/其他: Lidl Petit Pain aux Céréales , Lou Pérac Pérail, Saint Alby Cervelas, La Vie Claire Psyllium Blond, Yoplait Lait Fermenté Yorik, Saint Alby Blanc de Poulet Fumé, Amandes. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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