在2011年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
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91.1 公斤
最近减少: 33.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1644 千卡
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脂肪: 59.71克 | 蛋白质: 128.23克 | 碳水物: 162.93克.
早餐: 100% Premium Vanilla Whey Protein, Blueberries, Bananas, Strawberries. 午餐: Macaroni & Cheese, Cucumber (with Peel). 晚餐: Apple Walnut Grilled Chicken Salad. 小食/其他: Banana, Honey Roasted Creamy Peanut Butter, Red Delicious Apples. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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