在2023年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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74.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1244 千卡
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脂肪: 63.99克 | 蛋白质: 92.90克 | 碳水物: 75.65克.
早餐: Омлет с Молоком. 午餐: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Льняное Масло, Капуста Белокочанная, Тефтели. 小食/其他: Жареная или Запеченная Курица. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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