在2011年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
125.7 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 46.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1894 千卡
|
脂肪: 31.42克 | 蛋白质: 109.29克 | 碳水物: 291.34克.
早餐: Meat Free Fried Rice, Beef Retail Cuts Composite (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade). 午餐: Chicken Fettuccini. 晚餐: Sweet & Sour Chicken, Beef & Broccoli, White Rice (Medium-Grain, Cooked). 小食/其他: Long Lasting Slow Melt Pops, Sugar Free Tropicals. 更多的......
|
稳定体重
|