在2023年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1285 千卡
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脂肪: 56.61克 | 蛋白质: 67.17克 | 碳水物: 121.95克.
早餐: Yakult Probiotic Drink, Lontong Sayur. 午餐: Telur Dadar, Nasi Putih. 晚餐: Bakso dengan Saus (Campuran). 小食/其他: Bakwan. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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