在2021年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
75 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2299 千卡
|
脂肪: 83.29克 | 蛋白质: 45.40克 | 碳水物: 352.06克.
早餐: Соленые Крекеры, Шоколадные Вафли, Капучино, Банан. 午餐: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Сосиски Молочные, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Ватрушка с Творогом. 晚餐: Слойка с Яблоком. 更多的......
|
|
|
|