在2023年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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85.8 公斤
最近减少: 34.2 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4849 千卡
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脂肪: 223.66克 | 蛋白质: 245.36克 | 碳水物: 480.64克.
午餐: Verduras Salteadas, Chocolate Dulce u Oscuro, Mangos, Topocho, Queso Fresco, Mantequilla, Aguacate, Limón, Miel, Huevo, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel. 晚餐: Harina de Maíz, Pan Blanco, Pollo, Hígado de Pollo, Aceite de Oliva, Mantequilla, Queso Fresco, Limón, Panela, Chocolate Dulce u Oscuro. 小食/其他: Queso Fresco, Crema de Leche, Pan Blanco, Café Regular. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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