在2023年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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108.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 34.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1750 千卡
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脂肪: 62.28克 | 蛋白质: 123.98克 | 碳水物: 176.17克.
早餐: Huevo Duro, La Serenísima Ricotta Magra, Lactal Pan Salvado. 午餐: Carrefour Atún Lomitos en Aceite Vegetal, Cebollas, Papa Cocida. 晚餐: Carrefour Atún al Agua, Morrón, La Serenísima Ricotta Magra, Lactal Pan Salvado, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Carrefour Aceite de Girasol. 小食/其他: Mate. 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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