在2023年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1390 千卡
|
脂肪: 69.89克 | 蛋白质: 66.15克 | 碳水物: 118.23克.
早餐: Мерси Конфеты, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Край Каравай Хлеб Тостовый. 午餐: Чебурек, Белый Хлеб, Голубцы. 晚餐: Конфета, Край Каравай Хлеб Тостовый, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Любятово Подушечки Шоколадные, Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Виктория Овощи Жаренные, Картофельное Пюре. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|