在2023年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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47.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1245 千卡
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脂肪: 54.68克 | 蛋白质: 81.87克 | 碳水物: 113.82克.
早餐: Solvie Печенье "Protein Cookies" Протеиновое Арахисовое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, Сметана , Салат Витаминный, Останкино Свинина Духовая, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Сырники Домашние, Everyday Крем-Суп из Томатов. 更多的......
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一星期增加10.5 公斤
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