在2023年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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71.4 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3135 千卡
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脂肪: 114.17克 | 蛋白质: 129.87克 | 碳水物: 357.82克.
早餐: Marilan Magic Toast Integral, Piraquê Leite Maltado, Queijo Mozzarella, Pao de Iogurte (massa), Molico Leite Desnatado em Pó, Hortifruti Mamão Formosa. 午餐: Hershey's Cookies 'N' Creme , Santa Amália Massa com Ovos, Carne moída do Dudu, Pão Francês, Drink morango + absolut melancia. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola, Piraquê Leite Maltado, X-Tudo. 小食/其他: Marilan Magic Toast Integral, Carne moída do Dudu, Pão Francês, Piraquê Leite Maltado, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Cenouras. 更多的......
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稳定体重
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