在2023年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1516 千卡
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脂肪: 96.57克 | 蛋白质: 108.88克 | 碳水物: 58.39克.
午餐: Harzer Harzer Roller , Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn. 晚餐: Gutes Land Pizzakäse Gerieben, Gemischter Salat, Gebratene Champignons mit Ei. 小食/其他: Gut Drei Eichen Delikatess Salami. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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