在2023年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.1 公斤
最近减少: 22.5 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
826 千卡
|
脂肪: 36.71克 | 蛋白质: 61.17克 | 碳水物: 63.00克.
早餐: Огурец (с Кожурой), O Green Сыр Мягкий Адыгейский , O Green Клубника Замороженная, Село Зеленое Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Вареное Яйцо, Киндер Макси. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба, Запеченный Картофель. 小食/其他: Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Сливочное с Наполнителем Фисташка. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|