在2023年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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90.9 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1228 千卡
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脂肪: 57.21克 | 蛋白质: 57.35克 | 碳水物: 105.60克.
早餐: Nixe Sardines à L’Huile D’Olive Vierge Extra, Nixe Sardines à L’Huile D’Olive Vierge Extra, Le Rustique Camembert , Pain au Levain, Tapenade, Café, Uberti Spiruline Bio. 午餐: Oeuf Dur, Café, Sondey Biscuits Bio Épeautre et Sésame, Oranges, Amandes, Solevita Jus de Pomme Bio, Rhum, Thé Vert. 晚餐: Oeuf Dur, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Auchan Bio Yaourt Entier Nature. 小食/其他: Pomme, Pain au Levain, Les Croisés Grana Padano, Bulk Powders Poudre de Maca, Auchan Lait Fermenté. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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