在2023年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.1 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1801 千卡
|
脂肪: 58.05克 | 蛋白质: 87.83克 | 碳水物: 223.10克.
早餐: 365 Дней Огурцы Соленые, Яйцо, Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bonvida Зефир Бело-Розовый, Excelsior Сыр Maasdam 45%. 午餐: Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. 晚餐: Призма Яблоко Ред Делишес, Smakky Зеленый Лук, Горьковская Пивоварня IPA 0,0, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Бристоль Сыр Копченый Косичка, Филе Индейки. 小食/其他: Sobranie Финиксы с Черносливом в Шоколадной Глазури, Bonvida Зефир Бело-Розовый, Филе Индейки. 更多的......
|
一星期增加6.7 公斤
|