在2018年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
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87.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1842 千卡
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脂肪: 69.46克 | 蛋白质: 78.43克 | 碳水物: 293.16克.
早餐: Tuorekurkku (Kuorineen), Kirsikkatomaatit, Keiju Margariini 70%, Fazer Puikula Täysjyväruis. 午餐: Lounashetki Kana-Taco Salaatti. 晚餐: Nakkisämpylä (Ketsupilla ja/tai Sinapilla). 小食/其他: Omenat, Fazer Salmiakki, Marabou Crisp!, Del Monte Ananaspalat, Pirkka Rasvaton Mieto Maitorahka. 更多的......
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