在2023年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1351 千卡
|
脂肪: 84.94克 | 蛋白质: 86.62克 | 碳水物: 59.85克.
早餐: Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами. 午餐: Морковь, Санта Бремор Сельдь Матиас, Азбука Вкуса Солянка Мясная. 晚餐: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Приготовленная Квашеная Капуста, Азбука Вкуса Солянка Мясная. 更多的......
|
一个星期减少9.8 公斤
|
|
|