在2023年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
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85.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 25.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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737 千卡
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脂肪: 18.64克 | 蛋白质: 43.02克 | 碳水物: 105.58克.
早餐: Царь Каша 5 Злаков на Молоке. 午餐: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Дикси Мед Натуральный Цветочный, Домашняя Кухня Тыква на Пару. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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