在2023年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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95.7 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 87.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1594 千卡
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脂肪: 44.65克 | 蛋白质: 45.42克 | 碳水物: 255.25克.
早餐: Betabel, Pepino (Pelado), Apio, Zanahoria, Piña, Manzana. 午餐: Arroz Blanco, Tortillas de Maíz, Muslo de Pollo, Mole. 晚餐: Gordita de Nata, Bimbo Pan Tostado, Bolillo. 更多的......
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2959 千卡
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运动:
看电视 - 6 小时, 洗澡 (泡澡) - 15 分钟, 休息 - 9 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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