在2023年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.7 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2750 千卡
|
脂肪: 125.83克 | 蛋白质: 76.25克 | 碳水物: 276.87克.
早餐: Жареный Картофель, Mirel Пироженное Картошка, Растительное Масло, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. 晚餐: Свиная Корейка (Вырезка), Запеченный Картофель, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Mr. Ricco Майонез. 小食/其他: Три Корочки Сухарики, Lay's Чипсы, Weissberg Пиво Пшеничное . 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|