在2023年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.3 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1482 千卡
|
脂肪: 47.86克 | 蛋白质: 133.52克 | 碳水物: 129.59克.
早餐: Сироп, Вишневое Варенье, Хуторок Творог 0,2%, Сырники Домашние, Яблоки Гала, Капучино. 晚餐: Сырники Домашние, Красная Икра, Сыр Плавленый , Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Сыр Плавленый , Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Запеченые Овощи, Капучино. 更多的......
|
一个星期减少10.5 公斤
|
|
|