在2023年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1586 千卡
|
脂肪: 105.10克 | 蛋白质: 90.29克 | 碳水物: 66.22克.
早餐: Помидор Сливка, Polezzno Куркума Латте, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Мирамар Форель, Шпинат, Перекресток Авокадо, Краснокочанная Капуста, Семушка Семена Тыквы Очищенные, Красный Лук. 午餐: Брокколи, Южная Фазенда Пряная Тыква, Соус, ВкусВилл Язык Говяжий. 小食/其他: Bombbar Мороженое Молочное Ванильное , Bombbar Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
 评论
Тань, всё худеешь и худеешь.
2023年03月19日 会员：: Ilkaeva68
|
Мне кажется, я все поддерживаю и поддерживаю)))
2023年03月19日 会员：: kamenskaya_t
|
|
|