在2023年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1338 千卡
|
脂肪: 67.01克 | 蛋白质: 77.04克 | 碳水物: 277.97克.
早餐: Велком Грудинка Домашняя, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Простоквашино Сметана 10%, Прасковья Молочкова Творог Обезжиренный 0,2%, МакКофе Капучино Di Torino , Чай с Сахаром. 午餐: МакКофе Капучино Di Torino , Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Жареные), Картошка Вареная. 晚餐: Рот Фронт Батончики, Чай с Сахаром, Груша, Яблоко, Банан. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|