在2023年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1110 千卡
|
脂肪: 56.07克 | 蛋白质: 43.72克 | 碳水物: 107.40克.
早餐: Теремок Блин со Сгущенным Молоком, ВкусВилл Сэндвич с Лососем, ВкусВилл Колбаса Варёная Молочная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Батон. 午餐: Спаржа по-Корейски. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|