在2023年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
146 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
373 千卡
|
脂肪: 1.64克 | 蛋白质: 4.07克 | 碳水物: 81.48克.
早餐: Kaufland Smoothie Apfel/Banane/Mango/Maracuja, Pure Fruit Erdbeere Apfel-Bananen Smoothie. 晚餐: Pure Fruit Erdbeere Apfel-Bananen Smoothie. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|