在2023年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2172 千卡
|
脂肪: 121.91克 | 蛋白质: 83.99克 | 碳水物: 183.98克.
早餐: Пицца Домашняя, Банан, Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. 午餐: Борщ с Курицей, Pin-Up Lab Батончик Глазированный "Солёная Карамель и Арахис", ВкусВилл Сало Белорусское, СПК Сосиски Баварские с Сыром, Белый Хлеб. 晚餐: Макароны Отварные, Тефтели. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|