在2023年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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56.3 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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668 千卡
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脂肪: 20.44克 | 蛋白质: 44.41克 | 碳水物: 67.32克.
早餐: Яшкино Вафли Голландские со Сгущенкой, Лито Отруби Пшеничные с Морковью, Сибиржинка Ряженка 2,5%, Алтайская Буренка Творог 2%. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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