在2023年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.2 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
983 千卡
|
脂肪: 26.79克 | 蛋白质: 57.43克 | 碳水物: 131.49克.
早餐: Mamão Papaia, Café, Molico Leite Desnatado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Nutrella Pão de Forma Integral 14 Grãos. 午餐: Filé de Frango Grelhado, Tomates, Legumes Cozidos, Melancia. 小食/其他: Starbucks Frappuccino Choco Chip, Starbucks Pão de Queijo Multigrãos. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|