在2023年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
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98.9 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 15.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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658 千卡
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脂肪: 17.88克 | 蛋白质: 57.39克 | 碳水物: 60.79克.
早餐: Coffee, Great Value Half & Half, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 午餐: Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Cosmic Crisp Apple. 小食/其他: Blueberries, Lucerne Large Curd Cottage Cheese . 更多的......
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一星期增加2.2 公斤
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