在2023年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1624 千卡
|
脂肪: 64.38克 | 蛋白质: 82.75克 | 碳水物: 177.46克.
早餐: Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Lactica Йогурт Греческий 4%, Царь Мюсли с Фруктами, Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке, SPAR Сырники Домашние. 晚餐: Пицца Просто Пицца Маргарита, Михайлик Kitchen Крем-Суп из Чечевицы. 小食/其他: ВкусВилл Борщ Вегетарианский. 更多的......
|
一个星期减少9.5 公斤
|
|
|