在2023年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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59.4 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1434 千卡
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脂肪: 38.12克 | 蛋白质: 70.44克 | 碳水物: 207.24克.
早餐: Nescafé Tradición, Marraqueta sin Miga, Maracuyá, Manzana. 午餐: Tomates, Tomates Rojos, Porotos con Tallarines. 晚餐: Repollo Verde, Arroz Blanco, Asiento, Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). 小食/其他: Nescafé Fina Selección, Helado de Chocolate Caliente. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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