在2023年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
939 千卡
|
脂肪: 26.03克 | 蛋白质: 99.12克 | 碳水物: 71.15克.
午餐: Мистраль Булгур Отварной, Скумбрия Холодного Копчения. 晚餐: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Магнит Лаваш Армянский, Куриное Филе Жареное без Масла. 小食/其他: Ашан Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Tatis Арахисовая Паста 28, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|