在2023年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.4 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1449 千卡
|
脂肪: 57.90克 | 蛋白质: 62.02克 | 碳水物: 170.52克.
早餐: ВкусВилл Сыр «Молочное Великолепие», ВкусВилл Бекон Традиционный, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Геркулес Хлеб Зерновой. 午餐: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Сливовидные, ВкусВилл Макароны Пружина, ВкусВилл Сыр «Молочное Великолепие». 晚餐: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Вкусно и Точка Салат Цезарь. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|