注册  |  登录

marina.shabaeva.1985的日记, 2023年03月18日

在2023年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
61.2 公斤 最近减少: 0.1 公斤.    还有: 6.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年03月18日:
1244 千卡 脂肪: 50.67克 | 蛋白质: 112.80克 | 碳水物: 89.27克.   早餐: Огурец (с Кожурой), Рыбка Брюшки Сёмги Х/К, ВкусВилл Щупальца Кальмара Холодного Копчения , Гречка. 午餐: Помидоры, Троекурово Филе Бедра без Кожи, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Листовой Салат, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Махеевъ Кетчуп Томатный, Яйцо, Домик в деревне Сметана 10%, Куриное Филе. 更多的......
一星期增加0.2 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


marina.shabaeva.1985的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。