在2023年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.9 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1210 千卡
|
脂肪: 34.05克 | 蛋白质: 37.44克 | 碳水物: 195.46克.
早餐: Сахар, Белевские Сладости Хрустики Яблочные, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. 午餐: Черноголовка Тархун, J7 Апельсиновый Сок, Сухофрукты, Стардог!s Французский Хот-Дог. 小食/其他: Растишка Творог с Лесными Ягодами. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|