在2023年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2875 千卡
|
脂肪: 135.02克 | 蛋白质: 114.40克 | 碳水物: 287.83克.
早餐: Омлет с Молоком. 午餐: Пицца Домашняя. 晚餐: Олейна Подсолнечное Масло , Real Tang Креветочные Чипсы, Pin-Up Lab Батончик Глазированный "Солёная Карамель и Арахис". 小食/其他: Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная. 更多的......
|
一星期增加9.1 公斤
|