ezlai的日记, 2023年03月18日

在2023年03月18日体重纪录（没有日志纪录）

76.7 公斤最近减少: 11.8 公斤. 还有: 11.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年03月18日:

1351 千卡

脂肪: 10.64克 | 蛋白质: 137.74克 | 碳水物: 172.24克. 午餐: 하림 훈제 닭가슴살, CJ 튀김가루, 오징어. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

ezlai的体重历史