在2023年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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97.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 34.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1530 千卡
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脂肪: 101.91克 | 蛋白质: 78.73克 | 碳水物: 76.15克.
早餐: União Açucar Cristal, União Açúcar Refinado, Açúcar, Cafezinho, Omelete ou Ovos Mexidos, Ovo Mexido. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Seara Hambúrguer Texas. 晚餐: Omelete ou Ovos Mexidos. 小食/其他: União Açucar Cristal, União Açúcar Refinado, Açúcar, Cafezinho. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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