在2023年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1436 千卡
|
脂肪: 61.08克 | 蛋白质: 60.32克 | 碳水物: 164.81克.
早餐: Keripik Jagung Tawar, Pangsit Goreng, Rempeyek, Semangka, Bakpia Pathok 25 Bakpia Kacang Hijau, Qtela Keripik Singkong BBQ, Bakwan, Sambal Goreng Kentang, Garuda Rosta Kacang Panggang, Bakwan, Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar, Nasi Putih. 午餐: Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng Kentang, Semangka, Nasi Putih. 晚餐: Bakpia, Rempeyek, Roma Roma Biskuit Kelapa, Opor Ayam, Urap, Petai, Nasi Putih, Sambal Goreng Kentang. 更多的......
|
稳定体重
|
|
sefiyana puspitasari的体重历史
|