在2023年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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71.6 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3004 千卡
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脂肪: 127.11克 | 蛋白质: 82.76克 | 碳水物: 251.36克.
早餐: Rimi Siers Krievijas, Rimi Pilngraudu Maize, Coffee, Milk. 午餐: Chicken Nuggets, Mayonnaise , Potato French Fries, Double Cheeseburger on Bun. 晚餐: Peaches (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned) , Kinder Milk Slice, Cherry Pie (Individual Size or Tart). 小食/其他: Meat Pie, Potato Chips, White Table Wine . 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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