在2023年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
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64.7 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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767 千卡
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脂肪: 24.40克 | 蛋白质: 69.67克 | 碳水物: 68.46克.
早餐: Kefir, Blueberries , Coffee (Brewed From Grounds) . 午餐: Silverbeet, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. 晚餐: Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) , Stewed Chicken Breast (Skin Eaten), Tortellini Pasta with Cheese Filling . 更多的......
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稳定体重
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