在2023年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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107 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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871 千卡
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脂肪: 19.01克 | 蛋白质: 42.23克 | 碳水物: 139.86克.
早餐: Coffee, Equal Sweetener, Amazonia Acai Energy, The Lady Shake Chocolate Shake, So Good Unsweetened Almond Milk, Morning Sun Fruit Muesli. 午餐: Acai Bowl. 晚餐: Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) , Jasmine Rice (Cooked). 更多的......
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969 千卡
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运动:
举重锻炼（中等的） - 20 分钟, 自行车 (骑车) - 40 分钟, Samsung Health - 23 小时. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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