在2023年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
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83.4 公斤
最近减少: 91.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2176 千卡
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脂肪: 83.47克 | 蛋白质: 173.92克 | 碳水物: 187.33克.
早餐: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Seara Presunto Cozido, Abacate, Wickbold Pão do Forno Integral. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Tomates, Portuguese Japanese Cucumbers, Paleta Bovina Cozida, Abóbora Cabotia, Batata Inglesa Cozida. 晚餐: Seara Presunto Cozido, Wickbold Pão do Forno Integral, Ovo Frito, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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